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Panini morbidi


Panini morbidi e sfoglie con semi di girasole

Ingredienti

160 g di farina semi di zucca o di girasole

40 g farina di semi di lino

4 uova

Un pizzico di sale

8 grammi di lievito per salati

20 gr di burro fuso preferibilmente chiarificato

Procedura

Se partite dai semi, frullateli fino a renderli farina facendo attenzione a non far uscire la parte grassa.

Lavorate il burro con i tuorli e montate a neve gli albumi.

(il burro è la componente grasse che ci aiuta a rendere morbido l’impasto)

Unite gli ingredienti, formate i panini che dovranno lievitare almeno 30 minuti.

Ponete i panini sulla teglia e cospargeteli di semini.

Infornate a forno già caldo a 170° per 50/60 minuti, lasciate raffreddare in forno con lo sportello aperto.

 
 
 

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Ogni protocollo è personalizzato in base alle esigenze del paziente.

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Note Legali

Dott. Alessio Ariani

351 624 4364

Roma E.U.R
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