Colite: cosa mangiare e come adattare la dieta

Il termine colite viene spesso usato in modo generico, ma può indicare situazioni molto diverse. Prima di modificare radicalmente la dieta è importante capire la diagnosi reale.

In presenza di diarrea o riacutizzazione può essere utile ridurre temporaneamente alimenti molto grassi, irritanti o difficili da tollerare.

Quando prevalgono gonfiore e fermentazione, la gestione di fibre e FODMAP può essere utile, sempre evitando restrizioni permanenti non necessarie.

In caso di malattie infiammatorie intestinali diagnosticate, la dieta deve essere coordinata con il gastroenterologo e adattata alla fase clinica.

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